Salatpflanze, gekennzeichnet durch einen kurzen Stiel und hellgrüne Blätter sehr charakteristisch.
Unter anderem können wir feststellen, dass ist reich an Ballaststoffen, lactucina, Pektin und Beta-Carotin; Vitamine B1, B2 und B3, A, E und C; und Mineralstoffe wie Kalium, Natrium, Magnesium und Calcium.
Alle an dieser Stelle erwähnt, sein hoher Eisengehalt hilft gegen Anämie, Müdigkeit und Müdigkeit.
Es ist ideal als Hausmittel für Grippe und Erkältungen, weil es die Atemwege stärkt. In diesen Fällen kann ein guter Salat als Hauptbestandteil Salat viel helfen.
Hat einen beruhigenden Schlaganfall, Muskelschmerzen und Verstauchungen, Wirkung und hat auch Beruhigungsmittel und beruhigende Wirkung und hilft, Schlaflosigkeit zu kontrollieren, beruhigt die Nerven und Herzklopfen lindern.
Hilfe gegen hohe Cholesterinwerte, eine wichtige Quelle für Antioxidantien sind, was bedeutet, auch die Zellalterung aktive Zirkulation verhindert das Auftreten von Arteriosklerose zu verzögern.
Es hat Verdauungs Eigenschaften, Blähungen Probleme zu kämpfen, während auch Diurese, ideal in Fällen von Flüssigkeitsretention zu stimulieren.
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